Idag har jag varit i skolan och sedan hade vi fysträning med innebandylaget. Vi var utomhus och cyklade först ca: 20 minuter till en skog där vi sprang upp och nedför backarna, jobbigaste träningen måste väl ändå vara i skogen! Vi sprang på ett led i rätt långsamt tempo, och den personen som var längst bak i ledet spurtade och ställde sig längst fram i kön. Så hamnade en ny person sist och den personen spurtade fram... och så vidare.

Sedan sprang vi uppför en lång trappa, jag ändrar mig - den jobbigaste träningen är inte att springa i skogen utan att göra fucking grodhopp uppför en trappa! Jag svär, det var så himla jobbigt... man skulle sitta som en groda och göra hopp uppåt, har ni gjort det nån gång? Grodhopp är bland det värsta jag vet x'} Helst två trappsteg och en trappa lutar ju jäkligt mycket upp. Som avslutning på fysträningen spelade vi fotboll i regnet, det var kul!


ξ Jag nådde SO-provet med god marginal (alla rätt).
 
ξ Jag nådde matte-provet med god marginal, alla rätt här med! :P

ξ Jag och Olivia tog emot ett pris från en lärare som sitter med i biblioteksrådet för att vi varit så engagerade under året. Vi fick 30 kronor i presentkort i skolcafét, wihoo! Eftersom jag och Olivia inte missat ett enda biblioteksrådsmöte så är det väl inte mer än rätt med en liten belöning i form av ett presentkort på skolcafét? :]

ξ Vår musiklärare frågade om inte mitt band (jag, Jesper, Pontus, Julia och Olivia) ville framföra The rose på skolavslutningen. Vi har nämligen jobbat i band under hela året och det har funkat jättebra för oss, enligt Micke (musikläraren) den bästa gruppen av alla band sen han började som musiklärare i vår skola. Jag spelar trummor och sjunger så det är ett rätt vågat beslut om vi tackar ja . . .

ξ Den sista punkten och även den som berört mig mest. Jag har alltid umgåtts med några speciella personer och jag tänker inte nämna några namn. Det har inte varit något bråk men lite ändringar i vårat gäng - för ett år sen var alla så himla tajta och så nu i 6:an är det en tjej (jag nämner inget namn) som långsamt slutat umgås med oss som var så tajta förut, mer och mer. Nu idag fick vi reda på anledningen till att hon dragit sig undan och det var mycket gråt när vi pratade ska ni veta. Men jag väljer detta som en bra punkt eftersom vi fick chans att tala ut om det här som vi alla gått runt och burit på hela 6:an. Den personen som det i huvudsak handlade om är en otroligt stark person och jag hoppas du läser det här. Du är vacker, intellegent och en otroligt MODIG person som fick fram så mycket medan du torkade tårarna och alla lyssnade. Vi finns här för dig, hoppas du förstår att vi alltid gjort det och vill det mer än någonsin nu när det varit såhär under en så lång tid.

Hej Rita :) Idag var jag på H&M med min pappa och skulle leta efter väska jag med ;) Det första jag såg när jag åkte rulltrappan ner var en väska med olika mönster och lila. Jag blev genast glad när jag såg den. Och kände igen den. Kom på att du hade en sån x) Och sen när jag tittade på prislappen tänkte jag.. OOH YES! Det är den som Rita har! :D

Anonym syftade på min väska från Matthew Williamson-kollektionen på H&M, 799:- :)
Man blir faktiskt väldigt glad av den, kul att du också tycker så, vem-du-nu-är ^^

Kram! ♥

Hej alla kära bloggare och andra läsare! ♥
Nu när så många nya läsare hittat hit, tänkte jag ta och berätta om de två sporter jag håller på med, nämligen innebandy och badminton. Går ni på nån sport? :)

Badminton
Det gäller samma sak i dubbel (två mot två), enda skillnaden från dubbel och singel är att linjerna är annorlunda på banan. Man kör till 21 men där finns ett undantag; man måste ha övertag med 2 poäng för att vinna setet. Alltså, står det 21-20 har man inte vunnit. Vid 30 går en gräns så står det 30-29 vinner man, men det är inte särskilt vanligt att man går så långt. uppstod ett racketspel bland munkar vid namn Jeu de Paume på 1100-talet, som man spelade med fjäderboll. Badminton är världens snabbaste sport och man måste verkligen träna upp sin fysik, för bra kondition har man nytta av när man rör sig över banan!

Historien bakom badminton är lite kul (källa: Wikipedia). Fjädersporter av olika slag spelades redan i Japan, Kina, Indien och Thailand och även bland Syd- och Nordamerikas indianfolk för två tusen år sedan. I Frankrike och Italien

Innebandy är en lagsport som de flesta vet, och man har 5 utespelare; två forwards, en center samt två backar. Och en målvakt, det ska vi inte glömma! I vårat lag har vi en hyffsat ny målvakt, Maja. Hon är verkligen duktig :) Det är alltid kul med en bra målvakt, men såklart måste man ha bra backar som kan gå på och inte är rädda i närkamperna (när två kämpar om bollen). Jag har inte spelat innebandy särskilt länge men började med anledning av att nästan alla mina kompisar går på det, när jag var påväg till min första träning tänkte jag mest på hur kul jag skulle ha med mina kompisar, och inte särskilt mycket på vilken sport innebandy är.

Nu när jag är äldre har jag insett att innebandy är en otroligt rolig sport, fast det är såklart helt personligt och om jag hade frågat någon annan hade hon/han med stor chans svarat något annat. Sedan 1970-talet  har innebandy utvecklats i Sverige och spreds till resten av världen under 1980-talet, lite häftigt att vi var först med det! Vi spelar 2x15 minuter under matcher men när vi blir äldre kommer speltiden bli 3x15 alternativt 2x20, därefter blir det 3x20.

Svenska mästare senaste 5 åren. (Herrar)        
• 2009 - AIK                                                                 
• 2008 - Warbergs IC 85                                           
• 2007 - Warbergs IC 85                                           
• 2006 - AIK                                                               
• 2005 - Warbergs IC 85                                           

Svenska mästare damer.
• 2009 - Balrog IK
• 2008 - IKSU
• 2007 - Rönnby IBK
• 2006 - IKSU
• 2005 - IKSU

Nu är det exakt en månad kvar tills min skola har skolavslutning, fatta vad underbart!

Här är mina planer för sommaren:
♣ Äta mycket glass och jordgubbar!

Idag fyller Ingrid Nilsson som spelade Pippi Långstrump 50 år. Älskade verkligen Pippi när jag var liten, och det tror jag säkert ni också gjorde som små ;) Det här är en av mina favoritscener ur Pippi, tror en av mina läsare säger detsamma, eller hur? (A)

Sov gott inatt, puss! <3

Det tyska bandet Tokio hotel designar nu för H&M. Kampanjen heter Fashion Against Aids och bidrar, precis som det låter, med hjälp mot den dödliga sjukdomen aids. Ett gäng artister (Katy Perry m.fl.) är med i kampanjen, även Tokio hotel (Bill Kaulitz, Tom Kaulitz, Georg Listing och Gustav Schäfer). Sådär ser deras t-shirt ut och den börjar säljas i butik den 28 maj, lägg datumet på hjärnan! Tänker ni köpa er en t-shirt designad av Tokio hotel?

Andra som bloggat om detta:
• Kenza (oväntat, eller hur?)
• Mariam (hon fanns med på startsidan av blogg.se)

Hoppas ni får en underbar söndag! ^^,
Kramkram ♥

HÄR KAN DU FÅ REDA PÅ HUR MYCKET SOM HELST OM JESSICA ALBA!

här är alla filmer hon gjort genom tiderna.
• 1994 – The secret world of Alex Mack (TV-serie)
• 1995 – Flipper (TV-serie) * 1999 – Never Been Kissed
• 1999 – Idle Hands
• 1999 – Paranoid
• 2000 – Dark Angel (TV-serie)
• 2003 – Honey
• 2003 – The Sleeping Dictionary
• 2005 – Sin City
• 2005 – Into the Blue
• 2005 – Fantastic Four
• 2007 – The Ten
• 2007 – Awake
• 2007 – Good Luck Chuck
• 2007 – Fantastic Four: Rise of the Silver Surfer
• 2007 – Meet Bill
• 2008 – The Eye
• 2008 – The Love Guru
• 2009 – An Invisible Sign of My Own
• 2010 – Sin City 2
vet ni? under inspelningen av filmen Fantastic Four från 2005 träffade hon Cash Warren, som hon gifte sig med den 19 maj 2008 i Beverly Hills och håller ihop med än idag. den 10 juni 2008 föddes deras första barn, den lilla tjejen hon tar hand om så bra och den sötaste ungen jag nog sett ... Honor Marie Warren. ni ser ju vilken god mor Jessica Alba verkar vara till det lilla barnet :}

kram, dröm sött inatt! ♥

Chelsea gick vidare igår, blev 4-4 mot Liverpool, och herregud vad spännande det var...
orkar inte skriva om matchen men det kan du läsa här ^^

är du ett Chelsea-fan, precis som jag, så kan jag föreslå att beställa olika Chelsea-saker härifrån.

- go Chelsea! ^^

sov gott inatt,
pusspuss ♥

hej på er!
det där var rubriken på en annan bloggares inlägg ^^ varför? jo; nu är det så att Desperate Housewives från början var planerat att gå till säsong 7 men nu ryktas det om att det är förlängt till hela 9 säsonger! haha, vi verkar få följa de här kvinnornas liv i all oändlighet; men för mig gör det inget om det fortsätter ett tag till ... (a)
här är andra program som kommer få nya säsonger:
Heroes - Säsong 4
Lost - Säsong 6
Grey's Anatomy - Säsong 6
90210 - Säsong 2
Gossip Girl - Säsong 3
den här gamla sköna låten (Killing me softly - Fugees) har jag lyssnat på 24/7 den här pluggkvällen.

puss å kram ♥

hej på er!

i det förra inlägget skrev jag att det blev det sista farvälet till bloggen innan jag reser till Riksgränsen, men det får istället bli sista inlägget, haha :)
ville bara säga att den här serien som hade premiär på svt 1 i måndags verkar sjukt bra! en tjej som gick i min parallellklass (hon har bytt skola nu), Stephanie, kommer vara med senare. ingen huvudperson eller så, men ändå lite häftigt ;) det var så kul för min brorsa gick runt och sa: "kalla mig inte Willy. kalla mig kung Willy" för två dagar sen, och då kände jag igen det. när jag frågade var han fick det ifrån sa han: "det kommer från ett jättebra tv-program och då säger en kille såhär. han måste ta hand om sina syskon och så ska han säga tre regler, en av de reglerna är att kalla honom kung Willy!" haha, det tyckte min brorsa tydligen var jättekul x) men det verkar vara en otroligt rolig serie (hemsk också) "familjen Babajou".

Andra Avenyn är ju en serie som det alltid händer saker i varje avsnitt, så sjukt bra! tyvärr krockar det med Desperate housewives så därför ser jag på reprisen på svt's hemsida. se på det senaste avsnittet här. kan förklara lite vad som hänt den senaste tiden: en tant som heter Ulla är rektor på en skola och hon har missbrukat alkohol så i det här avsnittet hamnar hon på behandlingshem och det är jättehemskt, mamma satt och grät som fan x) det är även hemskt hur hon påverkas av alkoholen, det går så långt att hon slår sin fosterdotter Roxanna.
ang. Roxanna; hon har en bebis som heter Silvia, och Silvias pappa Hamza är städare, det går inget vidare för honom och Roxanna brukar vägrar låta honom ta hand om Silvia - men det finns undantag och då är han överlycklig. från början visste de inte att han var pappan, men efter ett faderskapstest som bevisade att han var den den riktiga pappan sa han upp sitt jobb i Norge och flyttade tillbaka i Sverige för sin dotters skull.
den nya rektorn på skolan är bög och har ett jättetrassligt äktenskap. han har en fru, Sigrid, men hur kul är det att vara ihop med sin man som man vet är bög? de har även en son, han är ihop med en tjej som heter Liv och de driver ett chokladföretag ihop som nu håller på att gå i konkurs eftersom några norskar påstår att de snott recceptet på chokladen... Livs pappa Dennis som är präst har varit otrogen med en kvinna som heter Lotta, det får man ju verkligen inte när man är präst. Lottas man Roland (de har ännu inte skiljt sig) mår jättedåligt eftersom han fått en lampa i huvudet. Lotta kommer troligtvis stanna kvar hos Roland, hon förstår att hon inte kan vara ihop med Dennis, och speciellt inte när Roland är så skadad att han troligtvis behöver hjälp hela tiden...

ja, där var två tv-program ni borde se om ni får nån stund över på lovet!
vet ju inte lika mycket om "familjen Babajou" eftersom det bara gått ett avsnitt än så länge, men Andra avenyn däremot har jag sett på väldigt länge ;)

kramkram ♥

hej på er alla!
♥
nu är jag med och tävlar om att bli veckans outfit-tjej. en otroligt rolig tävling och det har jag redan berättat för ägaren av ciizs.blogg.se, den kreativa tjej som startade den.
jag har anmält två olika outfits och om jag går vidare till en final typ, så är det ni läsare som avgör om jag får bli veckans outfit-tjej. det vore ju såklart kul! :)
låter det kul att anmäla sin favoritoutfit och få chans att bli veckans outfit-tjej tycker du?
» LÄS OM HUR DU SKA GÖRA HÄR!

vad tycker ni om systrarna Knowles överhuvudtaget?
Beyoncé gör iaf underbar musik, och Solange är en grym skådespelerska :P

kram ♥

hej alla kära läsare ♥
ni har nog lagt märke till den dåliga uppdateringen på sistonde, men som ni kan läsa på rubriken; jag har haft fullt upp de senaste dagarna och det har jag verkligen x'O men ska skriva ett långt inlägg så ni kan få höra om vad jag hittat på! (: (laddar över bilder till datorn nu).
hoppas ni har haft och har en underbar helg!
kram en Rita som saknat sin blogg otroligt mkt ♥